sexta-feira, 27 de dezembro de 2013
segunda-feira, 18 de novembro de 2013
quinta-feira, 3 de outubro de 2013
quarta-feira, 2 de outubro de 2013
CASA DA DOR: DICA: TREINO PARA EXPLODIR SEU OMBRO.
CASA DA DOR: DICA: TREINO PARA EXPLODIR SEU OMBRO.: Sequência de exercícios para Ombros SHOULDER PRESS COM HALTERES FIXOS Modo de execução : Sente-se num banco e coloque os halteres...
terça-feira, 1 de outubro de 2013
segunda-feira, 16 de setembro de 2013
quinta-feira, 5 de setembro de 2013
Assinar:
Postagens (Atom)